الخضار والفواكة والتمور
مسموح بشروط :
جميع انواع الخضار والفواكة الطازجة مسموحة
خضار مسلوقة بماء وملح
الفواكة أو الخضار المجففة النقية
البطاطس المشوية او المغليه او المهروسة بدون اضافات مسموحة
عصير الفواكة الطبيعي
الفواكة المثلجة النقية
جميع انواع التمور مسموحة سواء المكنوز او الفلة
--
غير مسموح/ يجب الحذر:
السلطات والخضار المطبوخة والمضاف اليها صلصات أو توابل أو كريمة أو بقسماط
الفواكة المصنعة مع مكثفات واضافات مجهولة
الحذر من التمور باضافات مشكوك فيها ومجهولة المصدر كالطحينة أو شوكلاتة أو مكسرات
يمنع المعمول بتاتا
